霊山地区で月例会を開催しました!

 3月14日、霊山総合福祉センター「茶臼の里」にて今年度最後の教室を開催しました!今年度の最後を締めくくるにふさわしい素晴らしい天候の中、気持ちよく歩くことが出来ました!

今年度も大勢の方にご参加したいただき本当にありがとうございました!平成30年度も元気に開催していきますので、引き続きご参加をお待ちしております!

新年度は4月11日(水)梁川地区にてお花見ウォーキングを開催いたします!

みんなで綺麗な桜を見ながら歩きましょう!

次回の案内は下記より、また、新年どの年間計画についてはHP左下よりダウンロードできます!

4月11日 梁川八幡神社.pdf
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梁川希望の森公園で月例会を開催しました!

 2月14日、梁川希望の森公園にて教室を開催しました!積雪があればスノーシューの体験教室を行う予定でしたが、雪の量が少なく、スノーシュー体験は行えませんでした。代わりに希望の森公園を散策しました!場所によっては雪もありましたが、ノルディックポールのおかげで安全に歩くことが出来ました!

来月は霊山地区にて開催します!今年度最後の活動となりますので是非ご参加ください!

平成30年の教室がスタートしました!

 平成30年1月10日、保原地区にて今年最初の教室を行いました。この時期としては気温も高めで晴れ間も見える中での開催となりました!

歩いた後には即席味噌汁をみんなで食べて温まりました!寒い中での温かい飲み物はほっとしますね!これも冬のウォーキングの楽しみの1つだと感じました!

次回は2月14日、梁川希望の森公園にて開催します!積雪があった場合にはスノーシュー体験を行いますので興味のある方は是非ご参加ください!

今年も楽しく歩いていきましょう!

ミニ講習会付の伊達教室開催しました!

 12月13日、伊達地区にて今年最後の教室を開催しました。今回の教室はミニ講習会付ということで、ノルディックウォーキングの知識や技術を再確認してもらったり、未経験の方も体験していただけたりするような内容で行いました!

天候はあいにくの雪でしたが、ほとんどキャンセルがなく、皆さん参加していただきました!

本来であればこの天候だとキャンセルが出ても仕方の無い状況ですが、やる気満々の皆さんをみて我々スタッフも元気を頂きました!

結局最後まで雪がやむことはありませんでしたが、歩いて体はあったまったようで、参加者の皆さんからは「楽しかった~」と言っていただき、本当に良かったです。

来年のスタートは1月10日です。こちらも雪の可能性がありますが、皆さん!負けずに頑張っていきましょう!

あづま総合運動公園教室開催しました!

 11月1日、あづま総合運動公園にて教室を開催しました!朝は気温も低く寒かったのですが、歩き始める頃には気温も上がってきて心地よい中でのウォーキングとなりました!

イチョウ並木の中は一面黄色で他では中々味わえない素敵な空間でした!

この日は小学生がマラソン大会を開催しており、みんなで応援しました!

歩いた後はみんなでお弁当タイム!豆やおからを使用したヘルシーなお弁当で運動後には食べやすいおいしいお弁当でした!夜はイチョウ並木がライトアップされるとのことなので、夜のウォーキングもお勧めです!興味のある方は是非、足を運んでみてください!

次回の教室は12月13日伊達町で開催します!この日はノルディックウォーキングのミニ講習会も開催しますので、知識や技術の確認をしてみましょう!さらにこの日は特別にポールレンタルが無料になります!これを機にノルディックをやってみたいという方も是非ご参加ください!

摺上川ダム教室開催しました!

 10月18日、毎年恒例となっている摺上川ダムでの教室を開催しました!今年も天候は快晴で綺麗な景色を堪能しながら歩くことが出来ました!

そして、歩いた後はおいしいお蕎麦をみんなで食べました!綺麗な景色の中を歩いた後のおいしいお蕎麦は格別ですね!

次回はあづま総合運動公園にてイチョウ並木を見に行きます!この回はみんなで公園でお弁当を食べる予定です!是非ご参加ください!

体験教室 in 霊山 実施しました!

 10月11日、霊山地区にて今年度最後の体験教室を開催しました!

今回の参加者の皆さんはポールを見るのも初めてという方が多く、はじめは扱いにも四苦八苦していましたが、歩き方の練習が終わる頃には皆さんとても上手になっていました!

ぜひ、今後もノルディックウォーキングに取り組んでいただければと思います!

今年度予定している体験教室は終了しましたが、要望があれば開催することも出来ますので、「自分の地区でもやって欲しい」などございましたらお気軽にお問い合わせください!

穴原温泉教室開催しました!

 9月13日、穴原温泉「摺上亭 大鳥」にて教室を開催しました!天候は快晴!日差しは強めですが、心地よい風が吹く中で、ウォーキングには最高の環境でした!

花ももの里までみんなで歩いたあとは、舘ノ山を登る人と街中を歩く人に分かれてウォーキング!

舘ノ山は傾斜のある道ですが、皆さん汗を流しながら頑張って登りきりました!頂上の公園は見晴らし最高でした!

大鳥に戻ったあとはおいしい昼食を食べて、温泉に入ってと充実した時間を過ごすことが出来ました!昼食が始まったとたん、皆さん食べるのに夢中で「シーン…」となってのにはびっくりしました!やはり、運動後の食事は格別だったのではないでしょうか。これもウォーキングの楽しみの一つですね!次回の摺上川ダムでの教室も昼食付きなので今から楽しみですね!

皆さんのご参加お待ちしております!

保原早朝教室開催しました!

 8月23日、保原町にて早朝ウォーキングを開催しました。まだ気温が上がらない午前6時から約1時間。薄く霧がかかった保原の町中をみんなで歩きました!

早朝とはいうももの、我々以外にも町を歩く方や車を運転している方がたくさんいて人気の無い中というわけではありませんでした。しかし、朝から皆さんと一緒にお話しながら歩くだけでいつもよりさわやかな朝を迎えられたような気がします。

朝からたくさん歩くと疲れてしまうかもしれませんが、適度に歩くと目覚めもすっきりして体も元気になります!今日歩いた皆さんも歩き始める前と後では顔色が一段明るくなっているようでした!

次回は、穴原温泉でのウォーキングです!昼食、温泉付きの充実した内容になっていますので是非ご参加ください!案内・申込書は下記よりダウンロードできます。

月館アジサイ教室開催しました!

 7月5日、月館町にてアジサイを目指してウォーキング教室を開催しました!

当初は台風の予報でしたが、みんなの願いが通じたのか、台風の影響を受けずに晴天の中で開催することができました!しかし、予想以上に暑い中、月館の坂道を歩くことになったので、皆さん汗をだらだら流しながらのウォーキングでした!私も皆さんちょっとキツそうかな?と思いましたが、「こんなに汗をかいたのは久しぶりだけど、気持ちがいい!」と皆さん前向きな発言が本当にすばらしいです!そんな中、一瞬だけパラパラと降った雨は皆さんの暑くなった体を癒そうとしてくれたようでした!

綺麗なアジサイも見ることができて、本当に開催できて良かったと思う教室になりました!

皆さん、次回の早朝ウォーキングでは朝のすがすがしい中を気持ちよく歩きましょう!

皆さんのご参加をお待ちしています!

また、今年度の目玉イベント、9月の穴原温泉ウォーキングについては8月1日から申込が始まりますので情報を見逃さないようにしてくださいね!

体験教室 in 保原 開催しました!

 6月28日、福島も梅雨入りして天候が心配でしたが、曇りで歩きやすい天候でした!

本日は保原総合運動公園にて体験教室を開催しました!本日は参加者も少なかったので、一つ一つを丁寧にお話しながら進めて行きました!参加者の皆さんも飲み込みが早くてあっという間にノルディックの歩き方を習得していました!

実践では皆で3kmのコースを歩きました。途中の休憩時には心地よい風が吹き、自然を感じながらノルディックを楽しむことができました!

今回参加された皆さん!次は月例会でお待ちしていますね!

じょーもぴあ宮畑教室開催しました!

 6月14日、雨の天気予報でしたが、良い方に外れ、とてもいい天気となりました!これも皆さんの日頃の行いの賜物ですね!感謝!感謝です!

今回は福島市のじょーもぴあ宮畑の周辺を歩きました!普段は自然の多い場所を歩くことが多い教室ですが、今回は工業地帯を歩きました!実は昨年も同様に歩いたのですが、昨年工事していたところには一面のソーラーパネルが敷き詰めてありました!わずか一年でこれほどの変化があるとは思いもしなかったので、工業地帯ならではの発見もあり楽しいウォーキングとなりました!

本日はおやつにお団子を出したのですが、4種類の味をゲームに勝ったチームから選べるようにしたので、皆さん自分の好きな味を食べれるように必死に頑張っていました!笑

次回の教室は月館のアジサイ小道を目指します!傾斜のある坂道がありますが、行った先には綺麗なアジサイが待っているので頑張って歩きましょう!

伊達地区にて体験教室開催!

 6月7日、ノルディックウォーキング体験教室を伊達地区にて開催しました!

本日は天気、気温ともに快適で最高のノルディックウォーキング日和になりました!

そして、本日はだてテレビの取材が入るということでスタッフも参加者の皆さんも若干緊張した様子でした!教室が始まると皆さん楽しそうにノルディックウォーキングを行っていました!

参加者の中には「早速ポールを買って実践します!」という方もいたので、我々もうれしい限りです!

本日の様子は6月22日にだてテレビで放送予定となっていますので、参加者の方はぜひチェックしてみてくださいね!

半田山教室開催しました!

 5月10日、半田山教室を開催しました。半田山教室は毎年恒例の人気の教室です!

本日は若干雨も混ざったくもりで、快晴というわけにはいきませんでしたが、歩くにはちょうどいい気候だったように感じました。

シラネアオイやシダレザクラ、ツヅジなど色とりどりの花や綺麗な新緑をみることが出来ました!

そして、こちらも恒例のイチゴ大福!皆さん自然がいっぱいの澄んだ空気の中で食べるイチゴ大福に大満足の様子でした!また来年も半田山教室にご参加いただければと思います!

次回は、6月14日、福島市のじょーもぴあ宮畑とその周辺を歩く予定です!

皆さんのご参加お待ちしております!

平成29年度の活動がスタートしました!

 平成29年4月5日(水)、今年度最初の活動を梁川希望の森公園にて開催しました!

お花見ウォーキングと題して行いましたが、一番の目当てだった桜はまだつぼみで見ることはできませんでしたが、水芭蕉や梅が咲いていました!天気は快晴だったので気持ちよく歩くことができ、今年度もいいスタートを切ることができました!

次回は半田山で開催します!皆さんのご参加お待ちしております!

更新情報

福島市アオウゼにて講師を務めました

2018年11月19日

JA福島共助会様主催のセミナーにて講師を務めました

2018年11月15日

伊達市ノルディックウォーキングクラブ霊山紅彩館教室開催しました

2018年11月8日

スタッフ情報を更新しました

2018年11月5日

講習会情報を更新しました

2018年11月5日

日本公衆衛生学会にてポスター発表を行いました

2018年10月24日

伊達市子ども運動教室がスタートしました

2018年10月15日

伊達市ノルディックウォーキングクラブ摺上ダム教室開催

2018年10月10日

伊達市ノルディックウォーキング体験教室の講師を務めました

2018年9月20日

運動指導員(常勤・非常勤)の募集を停止しました

2018年9月14日

福島市アオウゼにて講師を務めました

2018年8月27日

伊達市ダンスHIPHOP教室終了しました

2018年7月25日

伊達市ソフトアクア教室が終了しました

2018年7月4日

福島市アオウゼにて講師を務めました

2018年6月25日

伊達市バドミントン教室終了しました

2018年6月18日

ダンスサークルへダンス指導を実施

2018年5月31日

伊達市高齢者筋トレ事業短期教室始まりました

2018年5月8日

H30年度の伊達市高齢者筋トレ事業を受託しました

2018年4月1日

伊達市ノルディックウォーキングクラブ H30年度活動予定表.pdf
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